Norbert Janiesch - Erlebnispädagoge Coach Trainer -  Tel: 0163 - 4353000

Raktor

Sie können das Training noch effektiver mit dem RAKTOR gestalten, den Sie auch bei mir für 79,95 € erweben können.

RAKTOR - das mobile Fitness-Kraftwerk

raktororange

Der RAKTOR ist ein neues, einzigartiges Trainingsgerät, abgestimmt auf die menschliche Anatomie. Vom Einsteiger bis hin zum Profi lassen sich die Schwunghanteln sich individuell dosieren und befüllen. Der RAKTOR wirkt besonders bei tieferliegender Muskulatur und Bindegewebe.
Effektives Training Mit dem RAKTOR können Sie Ihr Indoor- und Outdoor-Training optimieren. Durch rutschfeste Auflagen mit Daumenflächen und anatomisch genähten Schlaufen erhalten Sie den optimalen Halt. So können Sie während des Joggings, Walkings, während der Gymnastikübungen, auf dem Laufband oder Stepper zusätzlich den ganzen Körper trainieren.

Austauschbare Schwungmasse im Inneren

Das Besondere ist die austauschbare Schwungmasse im Inneren. Sie hilft dabei die Muskulatur optimal zu trainieren. Da diese Masse austauschbar ist, können die Geräte von mehreren Personen mit unterschiedlichen Leistungsansprüchen benutzt werden

Reaktivkraft - Training, mit Fachausdruck auch plyometrisches Training genannt, ist eine der effektivsten Kräftigungstrainingsformen die es gibt. Das Prinzip dabei ist, dass Kraftstöße (IMPULSE) produziert werden, die die Muskulatur zu einer reflektorisch schnellen Anspannung veranlassen.

Durch die Entwicklung spezieller Reaktiv Hanteln,"RAKTOR" genannt, wird das reaktive Training nun auch für Fitness- und Gesundheitssportler nutzbar. Alle Personen, unabhängig von ihrem Leistungsniveau, können damit Ihre Oberflächen- und Tiefenmuskulatur sowie Bindegewebe in geschützten Gelenken trainieren. Im Idealfall natürlich kombiniert mit Walking oder Jogging, sie können also die Handtrainingsgeräte auch zum Laufen mitnehmen.

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Fit und gesund im Lehrerjob" Motivations-Erfolgs- Gesundheits- und Persönlichkeitstraining. Seit über 7 Jahren trainiere ich Lehrer aller Schularten mit meinem 7-Punkte Theorie/Praxis Programm, das Burn-out ausschließt und das sich deutlich von dem anderer Mitbewerber unterscheidet!

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